Fitness and Wellness

PRONTI PER  L’ATTIVITA’ IN PALESTRA ?

DOMITILLA ,  ALESSIO, ALICE, LORENZO  E NICCOLO’ VI ASPETTANO !!!

TUTTI I CORSI RICOMINCIANO IL 12 SETTEMBRE CON DUE

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CORSO DI PILATES CON DOMITILLA

PREVENZIONE E POSTURALE CON LORENZO : Corso dedicato a chi vuol diminuire la possibilità di un infortunio e a chi vuole ottenere un riallineamento muscolare. Sarà inoltre indicato per chi è in fase di recupero funzionale. Programmi di lavoro a bassa intensità e con esercizi che privilegiano l’aspetto posturale.

 GINNASTICA DOLCE CON LORENZO : Corso con programmi di lavoro mirati al condizionamento cardiovascolare e al trofismo muscolare. Altro obiettivo sarà quello di riuscire ad apportare dei benefici ad ossa, muscoli, legamenti, tendini e articolazioni in generale.Ottimo per chi non svolge attività fisica o chi la svolge in maniera discontinua.

PALINSESTO AREA PALESTRA SETTEMBRE 2017

ava binary options ZONE BENESSERE

Le zone  benessere offrono la possibilità a tutti i soci di potersi rilassare, di sconfinare ed uscire dallo stress della quotidianità ed immergersi in una piacevole atmosfera per ritrovare il giusto equilibrio psico-fisico.

Allo spogliatoio maschile è annessa una zona benessere con sauna e bagno e turco.( la sauna è accesa dalle 10.30 alle 22.00 ; il bagno turco è acceso dalle 11.00 alle 20.30)

Allo spogliatoio femminile è annessa una zona benessere con sauna e saletta relax . ( la sauna femminile viene accesa su richiesta)

 

binary key option SERVIZI  IN CONVENZIONE ( per prenotazioni e tariffe rivolgersi in segreteria) : 

FISIOTERAPISTA  – TOMMASO GOZZINI – TEL, 3490691913

CHIROPRATICO DOTT. MASSIMILIANO PIANI

NUTRIZIONISTA – DOTT.SSA CATERINA GIOLITTI

PSICOLOGO DOTT. DANIEL GIUNTI – www.mental-training.it

KINESIOTAPING NEUROMUSCOLARE – LORENZO SIGNORI – TEL. 3318833244

PERSONAL TRAINER – NICCOLO’ STINGHI

PERSONAL TRAINER – ALESSIO RISANI

PERSONAL TRAINER – DOMITILLA NATI

PERSONAL TRAINER – LORENZO SIGNORI